Известный врач Александр Мясников рассказал об изменениях в образе жизни, которые помогут предотвратить развитие рака.
По мнению врача, на первом месте стоит курение. Нужно не только не курить, но и всячески избегать контактов с дымом. Также вреден постоянный контакт с продуктами горения. Речь идёт о домах с угольным отоплением. В таких случаях вероятность любого рака возрастает на 40%.
На втором месте стоит неправильное питание. Употребление колбасы, сосисок, жирной и чрезмерно солёной пищи, а также алкоголя повышает риск онкологии на 20%.
Третье место занимают инфекционные заболевания. Например, вирус папилломы человека провоцирует развитие рака шейки матки, хеликобактер пилори — рака желудка, вирус гепатита Б — рака печени, а пневмония и туберкулез — рака легких. Чтобы уберечь себя от этого риска необходимо делать прививки и вовремя лечить инфекции.
В совокупности все перечисленные факторы, по утверждению врача, обеспечивают 92% случаев рака. Только 8% случаев появление рака является случайностью, вызванной клеточными мутациями.
«Медикфорум» резюмировал: чтобы уберечь себя от всех видов рака нужно отказаться от курения, правильно питаться, делать прививки и лечить инфекционные заболевания.
Напомним, каждый седьмой смолянин умирает от рака. За шесть месяцев 2019 года, по данным ведомства, в Смоленской области умерло 7283 человек. От новообразований в нашем регионе погибли 1005 человек, что больше на 11 пациентов, чем за аналогичный период прошлого года. Из них от злокачественных образований погибли 996 смолян. О том, почему смоляне умирают от рака, какие основные причины и симптомы, какие виды рака наиболее распространены в нашем регионе мы выясняли у главного онколога области Александра Эфрона. Мы попросили главного врача онкодиспансера дать смолянам советы, как уберечь себя от появления новообразований, на что обращать внимание и что делать, если появились первые подозрения. Все подробности читайте в нашем материале.
Ранее врачи-онкологи назвали 7 продуктов, которые не рекомендуется употреблять в пищу, чтобы избежать рака. Какие продукты не едят онкологи, можно прочитать ЗДЕСЬ.
Читать также:
Погибает 90% опухолевых клеток. Малина помогает бороться с раком
Эффективным против рака продукт оказался томат
